2008. november 5., szerda

Személyi tréner

Kineveztem magam Ojí személyi trénerének, mert úgy ítéltem meg, hogy a testalkata és tömege megkíván egy kis formázást. Próbálom vele megértetni, hogy egész nap csak szénhidrátot kéne fogyasztania jó zsíros tejjel, nomeg nyomni egynéhány fekvőtámaszt az izmosabb karokért és mellkasért, továbbá fejleszteni a comb és hasizmot is. Kezdetnek ennyi elég is lenne. Még dolgozom az ügyön...

1 megjegyzés:

Ottó írta...

DOLGOZZ OLI, TERNÍROZZ VILI!!!